雅淇的選手路

我的心願

讓看見我的人
有個入口
把山河的壯闊
與寧靜
收藏

即使對方還沒有拿到任何實際物品、還沒有主動依著方法練習，也已經有了一片平和的印象。

看到老師的身軀在躍動山水畫的生命力，肌膚是山河，迸發瀑布一瀉千里的氣勢。

這是甚麼？
這是普照的陽光，
這是震撼與故鄉。

身體—智慧的載體

身體會記錄生活大小事的痕跡，他的鬆緊、溫度、濕度都透漏著解決困難的線索。練功當中沉靜，不必用頭腦思考怎麼解決，身體鬆緊的反射將被基本功教化，啟發光明的感受。

練習武術等同人格與健康的養成，是心境與習慣的顯化。當我站上賽場才發現，原來：

• 身體 沒有能量承受
• 心境 並不夠穩定
• 意識 沒有智慧接收和給予

練習武術的過程，尤其是實踐競技武術體能目標的過程裡，一旦自己想要達成更超越的表現，而索求身體時，才知道應該和「他們」—自己的身體，交流。

用謙卑的心感恩自己的身體，感恩這個身體給了自己機會，讓把該做的事做出一片天。

 

圖二。幼稚園拿著仙女棒比劃的雅淇

興趣是一道光

興趣是一道光，讓自己有機會開拓視野、成長。從升學體制穿梭到體育界，對於冠軍與高學歷的價值摩擦給了我許多探問：

「武術能吃嗎？」、「藝術能吃嗎？」、「音樂能吃嗎？」從小面對這些人的問題我只是放在心裡，也感覺武術的存在並不是為了找一份工作，而是自己生命的密碼。

 

 

圖三。2022.11月 武術選拔賽事

站上自己的舞台

這不僅限於狹義的表演舞台，而是做自己生命的主角，在當下願意成為自己真正的模樣，「歸位」到自由的地方。

原來有這樣的狀態！
真的好棒！
我也願意！

有人說「競賽太殘酷了」其實比賽和社會並無二致。賽場的存在，反而讓我感覺到這是武術一輩輩人、現代的大師與們從精神面到體用面的教育場域。讓每個獨特的個體鍛鍊反應、反省心態、關注生命。

武術是大眾的，只要有呼吸、有體溫的人就值得參與，無論未來有沒有要當選手、教練，在參與的過程實際做出來、練出來，收穫從健康到意志滿滿的養分。練出來的不只是看得見的形狀，跟著我一輩子的身體會更強而有力的支持我「光明決策的向性」。

我是楊雅淇
這是我的選手路
邀請您一同參與武術
鍛鍊出各個階段都能受用的養分！